LÁMINA DE YOGA TERAPÉUTICO
4,95 € IVA inc.
LÁMINA DE YOGA TERAPÉUTICO. Descubre el poder curativo de las asanas con esta lámina informativa. Ideal para practicantes y profesores de yoga, presenta una tabla de posturas con sus nombres y beneficios para la salud. Una herramienta esencial para entender cómo el yoga puede contribuir al bienestar físico y mental, mostrando las posturas y explicando sus efectos terapéuticos. Perfecta para su uso en clases de yoga, terapias o como recurso de referencia personal.
Descripción
La LÁMINA DE YOGA TERAPÉUTICO es una herramienta educativa y de referencia diseñada para explorar el poder curativo de las asanas (posturas de yoga). Esta lámina proporciona una tabla completa con una variedad de posturas de yoga, cada una acompañada de su nombre y los beneficios específicos que aporta para la salud y el bienestar. La lámina detalla cómo cada asana contribuye a mejorar aspectos como la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio, la relajación y la concentración, además de mencionar beneficios terapéuticos específicos, como la reducción del estrés, la mejora de la circulación y el alivio de dolores. Esta herramienta es ideal para practicantes de yoga de todos los niveles, instructores y terapeutas, ya que proporciona una guía visual y detallada de cómo las posturas de yoga pueden ser utilizadas para el cuidado de la salud física y mental.
Información adicional
| Peso | 30 g |
|---|---|
| Dimensiones | 29,7 × 21 × 0,2 cm |
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